Φάρμακο για το διαβήτη ίσως προλαμβάνει τον καρκίνο σε νυν και πρώην καπνιστές

Η μετφορμίνη, ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται ευρέως κατά του διαβήτη, ενδέχεται να προλαμβάνει την εμφάνιση...

καρκίνου του πνεύμονα σε νυν και πρώην καπνιστές, δείχνει κρατική αμερικανική μελέτη σε ποντίκια.



«Αν και η διακοπή του καπνίσματος είναι το σημαντικότερο βήμα για τους νυν καπνιστές, περισσότεροι από τους μισούς καρκίνους του πνεύμονα διαγιγνώσκονται σε πρώην καπνιστές. Αυτό αναδεικνύει τη σημασία της αναγνώρισης όσων διατρέχουν τον υψηλότερο κίνδυνο και της αναγνώρισης των αποτελεσματικών προληπτικών θεραπειών» δήλωσε ο Φίλιπ Ντένις, επικεφαλής της ερευνητικής ομάδας στο αμερικανικό Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου.


Έπειτα από την επιτυχία των πειραμάτων στα ποντίκια, οι έρευνες προγραμματίζεται τώρα να συνεχιστούν σε εθελοντές.


Η μετφορμίνη δοκιμάστηκε σε πειραματόζωα που εκτέθηκαν στην καρκινογόνο ουσία ΝΝΚ (νιτροζαμινοκετόνη προερχόμενη από τη νικοτίνη) που υπάρχει στον καπνό των τσιγάρων.


Τα ποντίκια στα οποία χορηγήθηκε μετφορμίνη από το στόμα εμφάνισαν 40-50% λιγότερου όγκους του πνεύμονα, ενώ η ενδοφλέβια χορήγηση του φαρμάκου μείωσε τους όγκους κατά 72%.


Η προστατευτική δράση πιστεύεται ότι οφείλεται στην ενεργοποίηση ενός ενζύμου που μπλοκάρει μια πρωτεΐνη (mTOR) που ευνοεί τον καρκίνο.


Προηγούμενες μελέτες, αναφέρει το Reuters, έχουν δείξει ότι η μετφορμίνη μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνων του παγκρέατος και του πνεύμονα, οι οποίοι πλήττουν επίσης με αυξημένη συχνότητα τους καπνιστές.


Η νέα έρευνα δημοσιεύεται στo Cancer Prevention Research. Στο ίδιο τεύχος της επιθεώρησης δημοσιεύεται ανασκόπηση της βιβλιογραφίας για τη μετφορμίνη από τον Μάικλ Πόλακ του Πανεπιστημίου ΜακΓκιλ του Μόντρεαλ.


«Αυτή η σημαντική εργαστηριακή μελέτη, σε συνδυασμό με προηγούμενες εργαστηριακές και επιδημιολογικές έρευνες, υποδεικνύει ότι η μετφορμίνη ίσως είναι χρήσιμη στην πρόληψη και την αντιμετώπιση του καρκίνου» γράφει ο Δρ Πόλακ.


Σύμφωνα με τα αμερικανικά Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), το ένα τρίτο έως το ένα δεύτερο των καπνιστών πεθαίνουν τελικά από ασθένειες που σχετίζονται με το κάπνισμα.



Πηγή: in.gr

Σύμμαχος της υγείας ο καφές ...

Την πιθανότητα αρτηριοσκλήρυνσης και καρδιοπάθειας στα ηλικιωμένα άτομα αποφέρει η κατανάλωση καφέ με μέτρο, σύμφωνα με έρευνα καρδιολόγων της 1ης Καρδιολογικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του πανεπιστημίου Αθηνών.
Η ικανότητα διαστολής αποτελεί μέτρο για την ελαστικότητα των αρτηριών και όταν είναι μικρή αποτελεί δείκτη αρτηριοσκλήρυνσης και πιθανών καρδιοαγγειακών επεισοδίων στο μέλλον.
Επειδή η υπέρταση προκαλεί αύξηση του «φορτίου» του αίματος που διέρχεται από την καρδιά, προκαλεί μεταβολές στα αιμοφόρα αγγεία και νευρο-ορμονικές επιδράσεις που καταλήγουν σε αύξηση της ακαμψίας των αγγείων και σε μειωμένη ελαστικότητα των αρτηριών.

Οι επιστήμονες μελέτησαν, ιδιαίτερα, την επίπτωση της καθημερινής κατανάλωσης καφέ σε 235 κατοίκους της Ικαρίας οι οποίοι είχαν υπέρταση, σε συνδυασμό με τις υπόλοιπες διατροφικές συνήθειές τους. Έτσι, κατέληξαν με βεβαιότητα στη διαπίστωση ότι η κατανάλωση καφέ με μέτρο έχει επωφελή επίδραση στην κατάσταση των αρτηριών.
Η ευεργετική αυτή επίδραση αποδίδεται από τους ερευνητές στις χημικές ουσίες πολυφαινόλες που περιέχονται στον καφέ, ειδικά στον ελληνικό παραδοσιακό καφέ, που περιέχει υψηλής ποσότητας διτερπένια.

Το καφεϊκό οξύ φαίνεται να βελτιώνει την αγγειακή λειτουργία μειώνοντας την οξείδωση. Επιπλέον, άλλες θρεπτικές ουσίες σε μικρές ποσότητες, που επίσης περιέχονται στον καφέ, όπως τα φλαβονοειδή, το μαγνήσιο, το κάλιο, η βιταμίνη Ε κ.α., συνεισφέρουν στην επωφελή δράση του καφέ, κυρίως χάρη στις αντιοξειδωτικές ιδιότητές τους.

Η έρευνα έδειξε επίσης,ότι η μέτρια κατανάλωση καφέ, εκτός από την ωφέλεια για τις αρτηρίες των υπερτασικών, οδηγεί σε μειωμένες καρδιοαγγειακές παθήσεις, σε μικρότερη εμφάνιση διαβήτη και υπερλιπιδαιμίας, χαμηλότερο δείκτη σωματικής μάζας, καλύτερη νεφρική λειτουργία κ.α.
Ωστόσο δεν υπάρχουν ενδείξεις πως η αύξηση της κατανάλωσης καφέ σε τρία έως πέντε φλιτζάνια ημερησίως θα επιφέρει οποιαδήποτε περαιτέρω βελτίωση στην ελαστικότητα των αρτηριών
p.p
Αναρτήθηκε από tro(ma)ktikos

ΣΥΝΤΑΞΕΙΣ

Eρωτήσεις και απαντήσεις για τα πλασματικά χρόνια

Ερώτηση: Ποιοι είναι οι νέοι χρόνοι που αναγνωρίζονται για θεμελίωση συνταξιοδοτικού δικαιώματος και προσαύξηση της σύνταξης

Απάντηση: Με το νέο ασφαλιστικό νόμο παρέχεται η δυνατότητα.... αναγνώρισης χρόνων ασφάλισης με τους οποίους ο εργαζόμενος διευκολύνεται για να θεμελιώσει συνταξιοδοτικό δικαίωμα αλλά και σε περιπτώσεις για να προσαυξήσει τη σύνταξή του. Μέχρι σήμερα οι χρόνοι που μπορούσαν να αναγνωρίσουν ήταν περιορισμένοι (στρατός, γονική άδεια, χρόνος ανατροφής παιδιών κλπ) και δεν αφορούσαν το σύνολο των περιπτώσεων αλλά ειδικές κατηγορίες.


Με τις νέες ρυθμίσεις ο ασφαλισμένος μπορεί να αναγνωρίσει επιπλέον

1. Το χρόνο επιδοτούμενης ανεργίας μέχρι 300 ημέρες (1 έτος) ανεξάρτητα από την περίοδο που πραγματοποιήθηκε η επιδότηση ανεργίας

2. Το χρόνο επιδοτούμενης ασθένειας και μέχρι 300 ημέρες (1 έτος) ανεξάρτητα από την περίοδο που έλαβε χώρα η ασθένεια

3. Το χρόνο σπουδών σε μέσες, ανώτερες και ανώτατες σχολές

4. Το χρόνο ανεργίας για τον οποίο δεν έχει επιδοτηθεί ο εργαζόμενος ή παρουσιάζεται γενικώς κενό ασφάλισης, μετά όμως την υπαγωγή στην ασφάλιση οποιουδήποτε ταμείου

5. Το χρόνο απουσίας από την εργασία για τις μητέρες λόγω κύησης και λοχείας και μέχρι 119 ημέρες

6. Το χρόνο απεργίας για τον οποίο υπάρχει κενό ασφάλισης

7. Τον πλασματικό χρόνο για τα παιδιά ανεξάρτητα από την ημερομηνία γέννησής τους ο οποίος ανέρχεται σε 1 χρόνο για ένα παιδί, 3 χρόνια για 2 παιδιά και 5 χρόνια για 3 παιδιά

8. Το χρόνο άσκησης επαγγελματικής δραστηριότητας και μέχρι 8 χρόνια πριν από την εγγραφή του επαγγελματία στον ΟΑΕΕ εφόσον δεν έχουν καταβληθεί εισφορές


Ερώτηση: Ποιοι έχουν δικαίωμα να αναγνωρίσουν τους νέους ΄΄πλασματικούς΄΄ χρόνους;


Απάντηση: Οι νέοι ΄΄πλασματικοί΄΄ χρόνοι αναγνωρίζονται μόνο από εκείνους που θεμελιώνουν συνταξιοδοτικό δικαίωμα από 1/1/2011 και μετά. Αντίθετα όσοι θεμελιώνουν συνταξιοδοτικό δικαίωμα μέχρι 31/12/2010 αναγνωρίζουν τους χρόνους που ίσχυαν με τους προηγούμενους νόμους (π.χ. στρατιωτική θητεία, χρόνος ανατροφής παιδιών κ.λ.π.)


Ερώτηση: Πόσα χρόνια μπορεί να αναγνωρίσει ο εργαζόμενος από τους νέους χρόνους που προβλέπονται στο νέο ασφαλιστικό νόμο;


Απάντηση: Ένας εργαζόμενος που θεμελιώνει συνταξιοδοτικό δικαίωμα το 2011 μπορεί να αναγνωρίσει μέχρι 4 χρόνια. Όποιος θεμελιώνει συνταξιοδοτικό δικαίωμα το 2012 μπορεί να αναγνωρίσει μέχρι 5 χρόνια, το 2013 μέχρι 6 χρόνια και από το 2014 και μετά μέχρι 7 χρόνια.


Ερώτηση: Τα ΄΄πλασματικά΄΄ χρόνια αναγνωρίζονται μόνο σε ταμεία κύριας ασφάλισης ή και στα επικουρικά;


Απάντηση: Τα ΄΄πλασματικά΄΄ χρόνια αναγνωρίζονται και στα επικουρικά ταμεία με τις ίδιες προϋποθέσεις που αναγνωρίζονται στα ταμεία κύριας ασφάλισης. Οι εισφορές βέβαια για την αναγνώριση χρόνου στα επικουρικά ταμεία είναι πολύ μικρότερες (στις περισσότερες περιπτώσεις 6% επί των συντάξιμων αποδοχών).


Ερώτηση: Για ποιούς χρόνους που αναγνωρίζονται δεν καταβάλλονται ασφαλιστικές εισφορές;


Απάντηση: Χωρίς την καταβολή εισφορών αναγνωρίζεται, ο χρόνος της επιδοτούμενης ανεργίας και μέχρι 300 ημέρες, ο χρόνος επιδοτούμενης ασθένειας και μέχρι 300 ημέρες, ο χρόνος κύησης και λοχείας για τις μητέρες και μέχρι 119 ημέρες και ο χρόνος συνταξιοδότησης με αναπηρική σύνταξη.

Αντίθετα για όλους τους άλλους χρόνους που αναγνωρίζονται καταβάλλονται εισφορές.


Ερώτηση: Τι θα πληρώσω για να αναγνωρίσω το χρόνο στρατιωτικής θητείας;


Απάντηση: Σε όλα τα ταμεία ο χρόνος στρατιωτικής θητείας αναγνωρίζεται με την καταβολή εισφοράς που αντιστοιχεί στο άθροισμα των εισφορών εργαζόμενου και εργοδότη, επί των συντάξιμων αποδοχών που έχει ο εργαζόμενος κατά το μήνα υποβολής της αίτησης. Για τους μισθωτούς η εισφορά στις περισσότερες των περιπτώσεων είναι το 20% επί των συντάξιμων αποδοχών. Για τους δημόσιους υπαλλήλους είναι 6,67% επί των συντάξιμων αποδοχών, ενώ για τους αυτοαπασχολούμενους και τους ελεύθερους επαγγελματίες η εισφορά για κάθε μήνα που αναγνωρίζεται είναι ίση με την εισφορά που καταβάλλει ο ασφαλισμένος στον κλάδο σύνταξης.


Ερώτηση: Σε ποιες περιπτώσεις έχω έκπτωση για την αναγνώριση της στρατιωτικής θητείας;


Απάντηση: Έκπτωση 30% παρέχεται σε όσους ασφαλισμένους θεμελιώνουν συνταξιοδοτικό δικαίωμα από 1/1/2011 μέχρι 31/12/2014.

Έκπτωση 50% παρέχεται σε όσους θεμελιώνουν συνταξιοδοτικό δικαίωμα από 1/1/2015 και μετά.


Ερώτηση: Τι θα πληρώσω για να αναγνωρίσω τα χρόνια σπουδών;


Απάντηση: Ο χρόνος σπουδών, σε ανώτερες ή ανώτατες σχολές, ο χρόνος μαθητείας και ο χρόνος φοίτησης σε μέσες επαγγελματικές σχολές αναγνωρίζονται με την καταβολή εισφορών που αντιστοιχεί στο 20% του 25πλάσιου του ημερομισθίου του ανειδίκευτου εργάτη για κάθε μήνα που αναγνωρίζεται.


Ερώτηση: Τι θα πληρώσω για να αναγνωρίσω το χρόνο ανατροφής παιδιών;


Απάντηση: Ο χρόνος ανατροφής παιδιών αναγνωρίζεται με την καταβολή εισφορών που αντιστοιχεί στο 20% του 25πλάσιου του ημερομισθίου του ανειδίκευτου εργάτη για κάθε μήνα που αναγνωρίζεται.


Ερώτηση: Τι θα πληρώσω για να αναγνωρίσω εκπαιδευτική άδεια ή χρόνο απεργίας;


Απάντηση:Για τους χρόνους εκπαιδευτικής άδειας ή απεργίας ο εργαζόμενος καταβάλλει για κάθε μήνα που θα αναγνωρίσει ποσό που αντιστοιχεί στο 20% του συντάξιμου μισθού που έχει κατά το μήνα υποβολής της αίτησης.

Ερώτηση: Τι θα πληρώσω για να αναγνωρίσω το χρόνο ανεργίας;


Απάντηση:Για το χρόνο της επιδοτούμενης ανεργίας δεν καταβάλλονται εισφορές. Ο χρόνος αυτός αναγνωρίζεται χωρίς εξαγορά για τη θεμελίωση του συνταξιοδοτικού δικαιώματος. Για οποιοδήποτε άλλο χρόνο ανεργίας ή κενού ασφάλισης που υπάρχει μετά την πρώτη ασφάλιση σε οποιοδήποτε φορέα, ο εργαζόμενος πληρώνει εισφορά για κάθε μήνα που θα αναγνωρίσει, ίση με το 20% του 25πλάσιου του ημερομισθίου του ανειδίκευτου εργάτη όπως αυτό ισχύει κατά την ημερομηνία υποβολής της αίτησης.



Ερώτηση: Πως μπορώ να πληρώσω στο ταμείο μου για την αναγνώριση των ΄΄πλασματικών΄΄ χρόνων;


Απάντηση: Η πληρωμή στα ταμεία γίνεται εφάπαξ εντός τριμήνου από την ειδοποίηση του ταμείου, οπότε υπάρχει έκπτωση 15% στο ποσό. Παρέχεται όμως η δυνατότητα το συνολικό ποσό να εξοφληθεί σε τόσες μηνιαίες δόσεις όσοι είναι οι μήνες που αναγνωρίζονται.

Στην περίπτωση που κάποιος εργαζόμενος συνταξιοδοτείται η δόση παρακρατείται από τη σύνταξη με ποσό ίσο με το ¼ αυτής.

ΠΑΡΑΤΗΡΗΣΗ: Στα επικουρικά ταμεία το ποσοστό εισφοράς για τις αναγνωρίσεις είναι κατά κανόνα 6%


Ερώτηση: Μπορώ με την αναγνώριση των ΄΄πλασματικών΄΄ χρόνων να πάρω σύνταξη σε μικρότερη ηλικία;


Απάντηση:Στην πραγματικότητα και σε πολλές περιπτώσεις με την αναγνώριση των πλασματικών χρόνων παρέχεται η δυνατότητα στον εργαζόμενο να θεμελιώσει συνταξιοδοτικό δικαίωμα νωρίτερα, οπότε αποφεύγει την μεγάλη αύξηση των ορίων ηλικίας συνταξιοδότησης ή των επιπλέον ετών εργασίας.



Παράδειγμα 1ο

Εργαζόμενη στον ιδιωτικό τομέα έχει συμπληρώσει μέχρι το 2010 στο ΙΚΑ 4.500 ημέρες ασφάλισης και είναι μητέρα ανήλικου παιδιού που ενηλικιώνεται το 2015. Η μητέρα του παραδείγματος μας θα μπορούσε να συμπληρώσει 5.500 ημέρες ασφάλισης το 2013 οπότε για να πάρει σύνταξη θα έπρεπε να συμπληρώσει το 60ο έτος της ηλικίας της για μειωμένη σύνταξη και το 65ο για πλήρη.

Με την αναγνώριση το 2011 (μέχρι 4 έτη) συμπληρώνει τα 5.500 ένσημα το έτος αυτό και θεμελιώνει δικαίωμα με το όριο ηλικίας που ισχύει για το χρόνο αυτό, δηλαδή το 52ο έτος της ηλικίας για μειωμένη σύνταξη και το 57ο για πλήρη σύνταξη.


Παράδειγμα 2ο


Εργαζόμενος στον ιδιωτικό τομέα έχει συμπληρώσει μέχρι το τέλος του 2010 9.000 ημέρες ασφάλισης. Το 2010 επίσης συμπληρώνει το 55ο έτος της ηλικίας του. Με το καθεστώς που ίσχυε πριν το νέο ασφαλιστικό νόμο ο συγκεκριμένος εργαζόμενος θα μπορούσε να πάρει σύνταξη εφόσον θα συμπλήρωνε το 58ο έτος της ηλικίας του και 10.500 ημέρες.

Με το νέο καθεστώς το 2011 μπορεί να αναγνωρίσει ΄΄πλασματικά΄΄ χρόνια και να συμπληρώσει 10.500 ημέρες ασφάλισης οπότε διατηρεί το όριο ηλικίας των 58 ετών.


Ερώτηση: Σε ποιες περιπτώσεις τα «πλασματικά» χρόνια συνυπολογίζονται για θεμελίωση συνταξιοδοτικού δικαιώματος και σε ποιες για την προσαύξηση της σύνταξης;


Απάντηση: Σε όλες τις περιπτώσεις τα χρόνια που αναγνωρίζονται, συνυπολογίζονται για θεμελίωση του συνταξιοδοτικού δικαιώματος. Ειδικά όμως για προσαύξηση της σύνταξης συνυπολογίζονται τα χρόνια για τα οποία προβλέπεται η πληρωμή εισφοράς ( αναγνώριση με εξαγορά).


Ερώτηση: Πότε συμφέρει να αναγνωριστούν οι «πλασματικοί» χρόνοι;


Απάντηση: Για όσους θεμελιώνουν συνταξιοδοτικό δικαίωμα μέχρι 31/12/2010 η αναγνώριση γίνεται οποτεδήποτε από τον ενδιαφερόμενο, πάντοτε βέβαια, με αίτηση που υποβάλλεται στο ταμείο του.


ΠΑΡΑΔΕΙΓΜΑΤΑ



Ερώτηση: Είμαι ασφαλισμένος στο ΙΚΑ και συμπληρώνω μέχρι το τέλος του 2010, 10.000 ημέρες ασφάλισης. Έχω υπηρετήσει 2 έτη στρατιωτική θητεία. Πότε θεμελιώνω συνταξιοδοτικό δικαίωμα και πότε μπορώ να αναγνωρίσω το χρόνο στρατιωτικής θητείας; Εάν πληρώσω το στρατό το 2011 θα έχω έκπτωση;


Απάντηση: Θεμελιώνετε συνταξιοδοτικό δικαίωμα το 2010, εφόσον αναγνωρίσετε 500 τουλάχιστον ημέρες από τη στρατιωτική σας θητεία. Για να πάρετε σύνταξη θα πρέπει να συμπληρώσετε το 58ο έτος της ηλικίας σας. Η αναγνώριση της στρατιωτικής θητείας μπορεί να γίνει και σήμερα αλλά και μέχρι την 31/12/2013. Δεν θα έχετε έκπτωση για την αναγνώριση του στρατού, γιατί ανήκετε στην κατηγορία εκείνων που θεμελιώνουν δικαίωμα μέχρι το τέλος του 2010.




Ερώτηση: Είμαι ασφαλισμένος στο ΙΚΑ και έχω συμπληρώσει 9.000 ημέρες ασφάλισης το 2010. Είμαι 56 ετών. Πότε θεμελιώνω συνταξιοδοτικό δικαίωμα; Τι πρέπει να κάνω για να πάρω το συντομότερο δυνατόν σύνταξη;


Απάντηση: Το 2011 εφόσον συνεχίσετε την εργασία σας, θα έχετε 9.300 ημέρες ασφάλισης. Μπορείτε να αναγνωρίσετε 1.200 ημέρες ασφάλισης (από ανεργία, από στρατό, από σπουδές κ.ο.κ.), έτσι ώστε να συμπληρώσετε 10.500 ημέρες ασφάλισης και να θεμελιώσετε συνταξιοδοτικό δικαίωμα για χορήγηση σύνταξης στο 58ο έτος της ηλικίας σας. Για να καταβληθεί η σύνταξη απαιτούνται βέβαια 10.800 ημέρες ασφάλισης τις οποίες θα συμπληρώσετε το 2012 οπότε και μπορείτε να συνταξιοδοτηθείτε.



Ερώτηση: Είμαι ασφαλισμένος του ΙΚΑ και συμπλήρωσα 8.500 ημέρες ασφάλισης. Είμαι 55 ετών. Πότε μπορώ να πάρω σύνταξη και ποιες αναγνωρίσεις μπορώ να κάνω;


Απάντηση: Για να θεμελιώσετε συνταξιοδοτικό δικαίωμα και να πάρετε πλήρη σύνταξη πριν το 65ο της ηλικίας σας πρέπει να συμπληρώσετε 10.500 ημέρες ασφάλισης. Εάν συνεχίσετε την εργασία σας το 2012 θα έχετε συμπληρώσει 9.100 ημέρες ασφάλισης. Με τα 5 επιπλέον χρόνια που μπορείτε να αναγνωρίσετε το 2012 συμπληρώνετε 10.500 ημέρες ασφάλισης και θεμελιώνετε συνταξιοδοτικό δικαίωμα. Για να καταβληθεί στη συνέχεια η σύνταξη σας απαιτείται να συμπληρώσετε το 59ο έτος της ηλικίας σας και συνολικά 11.100 ημέρες ασφάλισης.


Ερώτηση: Είμαι ασφαλισμένη στο ΙΚΑ και έχω συμπληρώσει 4.800 ημέρες ασφάλισης και το 48ο έτος της ηλικίας μου. Πότε μπορώ να θεμελιώσω συνταξιοδοτικό δικαίωμα;


Απάντηση: Το 2011 εφόσον αναγνωρίσετε όσο χρόνο χρειάζεται για να συμπληρώσετε 5.500 ημέρες ασφάλισης, θεμελιώνετε συνταξιοδοτικό δικαίωμα. Για να καταβληθεί όμως η σύνταξη μειωμένη θα πρέπει να συμπληρώσετε το 52ο έτος της ηλικίας σας, ενώ για πλήρη σύνταξη θα πρέπει να συμπληρώσετε το 57ο έτος της ηλικίας σας.


Ερώτηση: Εργάζομαι στο Δημόσιο και έχω προσληφθεί πριν το 1983. Συμπληρώνω το 2010, 31 χρόνια ασφάλισης. Μπορώ το 2011 να αναγνωρίσω 4 χρόνια και να συνταξιοδοτηθώ ανεξαρτήτως ορίου ηλικίας με 35 συνολικά χρόνια ασφάλισης;


Απάντηση: Δεν μπορείτε να αναγνωρίσετε 4 χρόνια. Αυτό ισχύει για όσους θεμελιώνουν δικαίωμα από 1/1/2011 και μετά. Δεν ισχύουν για σας οι νέοι χρόνοι που αναγνωρίζονται αλλά μόνο όσοι ίσχυαν πριν την ψήφιση του νέου ασφαλιστικού νόμου. Για παράδειγμα μπορείτε να αναγνωρίσετε το χρόνο στρατιωτικής θητείας και εφόσον συμπληρώσετε 35 χρόνια ασφάλισης, μπορείτε να συνταξιοδοτηθείτε χωρίς όριο ηλικίας.


Ερώτηση: Εργάζομαι στο Δημόσιο και έχω συμπληρώσει 25 έτη ασφάλισης το 2010 μαζί με τα χρόνια που είχα στον ιδιωτικό τομέα. Είμαι μητέρα ανηλίκου παιδιού και η ηλικία μου είναι 47 ετών. Πότε μπορώ να συνταξιοδοτηθώ;


Απάντηση: Έχετε θεμελιώσει συνταξιοδοτικό δικαίωμα αλλά για να συνταξιοδοτηθείτε θα πρέπει να συμπληρώσετε το 50ο έτος της ηλικίας σας. Δεν αλλάζουν για εσάς οι προϋποθέσεις ακόμα και αν έχει ενηλικιωθεί το παιδί σας μετά τη συμπλήρωση της 25ετίας.


Ερώτηση: Εργάζομαι στο Δημόσιο και έχω συμπληρώσει 23 χρόνια. Είμαι μητέρα ανηλίκου παιδιού που ενηλικιώνεται το 2013. Πως μπορώ να θεμελιώσω συνταξιοδοτικό δικαίωμα και να πάρω σύνταξη; Έχω δύο παιδιά.


Απάντηση: Το 2012 μπορείτε να αναγνωρίσετε 2 χρόνια και να συμπληρώσετε 25 χρόνια ασφάλισης (τα δύο χρόνια μπορεί να είναι από τα παιδιά ή έτη σπουδών κ.λ.π.). Έτσι θεμελιώνετε συνταξιοδοτικό δικαίωμα και μπορείτε να πάρετε σύνταξη με τη συμπλήρωση του 52ου έτους της ηλικίας σας.



Ερώτηση: Είμαι ασφαλισμένος στον ΟΑΕΕ και συμπληρώνω το 2010, 33 χρόνια ασφάλισης. Η ηλικία μου είναι 56 ετών. Πότε μπορώ να πάρω σύνταξη;


Απάντηση: Για να πάρετε σύνταξη θα πρέπει απαραίτητα να συμπληρώσετε το 60ο έτος της ηλικίας σας. Μετά λοιπόν από 4 χρόνια εάν έχετε συμπληρώσει 37 χρόνια ασφάλισης μπορείτε να αναγνωρίσετε άλλα 2 χρόνια (π.χ. του στρατού) και να συμπληρώσετε 39 χρόνια που απαιτούνται και να συνταξιοδοτηθείτε.
naftemporiki

Ρυθμίσεις για τα δάνεια των δημοσίων υπαλλήλων

Από το Ταμείο Παρακαταθηκών και Δανείων

«Ανάσα» για 200.000 και πλέον δημοσίους υπαλλήλους εν όψει του δύσκολου φθινοπώρου θα αποτελέσει η νέα ρύθμιση της κυβέρνησης για τα στεγαστικά δάνεια που έχει χορηγήσει το Ταμείο Παρακαταθηκών και Δανείων, η οποία αναμένεται να ανακοινωθεί ως το τέλος της εβδομάδας.

Στους συγκεκριμένους δανειολήπτες θα παρέχεται η δυνατότητα επιμήκυνσης της εναπομένουσας διάρκειας εξόφλησης του δανείου τους ως και 40 χρόνια με στόχο τη μείωση των μηνιαίων δόσεων που πληρώνουν στην τράπεζα, οι οποίες δεν θα μπορούν να υπερβαίνουν το 40% των αποδοχών τους. Σε πρώτη φάση, η διευκόλυνση αυτή θα παρέχεται στα δάνεια που έχουν χορηγηθεί από το 2005 και αργότερα, ενώ υπάρχουν σκέψεις για επέκταση της σχετικής ρύθμισης και στις παλαιότερες χορηγήσεις. Παράλληλα, θα υπάρξει ειδική μέριμνα για όσους αντιμετωπίζουν προβλήματα στην εξόφληση του δανείου τους λόγω προβλημάτων υγείας. Η απόφαση της κυβέρνησης έχει στόχο να βοηθήσει περισσότερους από 200.000 υπαλλήλους του Δημοσίου, συμπεριλαμβανομένων των στρατιωτικών και των αστυνομικών, ώστε να ξεπεράσουν την τρέχουσα δύσκολη συγκυρία. Με την υλοποίησή της θα επιτευχθεί ο περιορισμός των μηνιαίων δόσεων που πληρώνει η συγκεκριμένη κατηγορία δανειοληπτών, που είδε τα εισοδήματά της να μειώνονται ακόμη και ως 20% λόγω των μέτρων που έλαβε η κυβέρνηση για τη μείωση των ελλειμμάτων. Σημειωτέον ότι η κάθε περίπτωση θα εξετάζεται ξεχωριστά από το Ταμείο. Συνολικά τα δάνεια που έχει χορηγήσει το Ταμείο ανέρχονται σε 3,6 δισ. ευρώ και κατά μέσον όρο σε 150.000 ευρώ για κάθε οικογένεια. Σύμφωνα με την ισχύουσα νομοθεσία, η μηνιαία δόση μπορούσε να ανέλθει ως το 60% των αποδοχών του κάθε δανειολήπτη, αλλά στην πράξη έφθανε ως και το 50% των συνολικών εισοδημάτων, στα οποία λαμβάνονταν υπόψη και τα επιδόματα που είχαν μόνιμο χαρακτήρα (π.χ. τα ΔΙΒΕΤ που καταβάλλονται στους εφοριακούς και τελωνειακούς). Μετά την περικοπή των αποδοχών (μισθών και επιδομάτων) που ανέρχεται περίπου στο 20%, χιλιάδες νοικοκυριά βρίσκονται σε πραγματικά οικονομικό αδιέξοδο, καθώς από τον μισθό τους παίρνουν στο χέρι μόνο το 30%. Με τη νέα ρύθμιση δεν θα μπορεί να παρακρατείται μεγαλύτερο ύψος από το 40% των απολαβών του εργαζομένου. Σε κάθε περίπτωση, με την αύξηση της διάρκειας αποπληρωμής μπορούν να εξοικονομηθούν σημαντικά ποσά κάθε μήνα

Η Ε.Ε. ενισχύει την κατάρτιση ενώσεων καταναλωτών

Πηγή: Express.gr 22/08/10-07:00

ENA εκατομμύριο ευρώ θα χορηγήσει η Ευρωπαϊκή Eνωση για την κατάρτιση ενώσεων καταναλωτών και άλλων φορέων, προκειμένου αυτές να παρέχουν χρηματοπιστωτικές συμβουλές στους καταναλωτές.
Σύμφωνα με απόφαση της Ευρωπαϊκής Επιτροπής την οποία υπογράφει ο πρόεδρός της José Manuel Barroso, με το ποσό αυτό θα χρηματοδοτηθεί ένα πιλοτικό σχέδιο για την κατάρτιση μη κερδοσκοπικών φορέων, όπως ενώσεων καταναλωτών και άλλων μη κυβερνητικών αλλά και κυβερνητικών οργανώσεων, προκειμένου αυτές να παρέχουν καλύτερες συμβουλές στους καταναλωτές για ένα ευρύ φάσμα σημαντικών θεμάτων στον τομέα των χρηματοπιστωτικών υπηρεσιών.

Οι χρηματοπιστωτικές υπηρεσίες, αναφέρεται στη σχετική απόφαση, γίνονται πιο σύνθετες και οι καταναλωτές χρειάζονται περισσότερες χρηματοπιστωτικές συμβουλές. Η παροχή γενικών χρηματοπιστωτικών συμβουλών μπορεί να ενισχύσει τους καταναλωτές και να τους προσφέρει πληροφορίες σχετικά με την έξυπνη αγορά χρηματοπιστωτικών υπηρεσιών.

Για την υλοποίηση του πιλοτικού αυτού σχεδίου θα χρηματοδοτηθούν οι ακόλουθες τρεις δράσεις «στον τομέα της ενδυνάμωσης των καταναλωτών στις χρηματοπιστωτικές υπηρεσίες μέσω της κατάρτισης»:
1) Ενότητες κατάρτισης στις χρηματοπιστωτικές υπηρεσίες για ενώσεις καταναλωτών και άλλα ενδιαφερόμενα μη κερδοσκοπικού χαρακτήρα μέρη που παρέχουν πληροφορίες και συμβουλές σε τελικούς χρήστες χρηματοπιστωτικών υπηρεσιών στο πλαίσιο μιας υφιστάμενης σύμβασης πλαισίου. Η δράση αυτή θα ανατεθεί στο πλαίσιο υφιστάμενης σύμβασης πλαισίου, τον Σεπτέμβριο του 2010, για το ποσό των 200.000 ευρώ.
2) Μελέτη για την καταγραφή, σε κάθε κράτος-μέλος, των μη κερδοσκοπικών φορέων που παρέχουν στους καταναλωτές γενικές συμβουλές για χρηματοπιστωτικές υπηρεσίες. Επιπλέον, η μελέτη θα αξιολογεί τις βέλτιστες πρακτικές για την παροχή γενικών χρηματοπιστωτικών συμβουλών. Θα εντοπίζει επίσης κάθε ανάγκη κατάρτισης αυτών των φορέων σχετικά με την παροχή χρηματοπιστωτικών συμβουλών. Για τη μελέτη θα διατεθεί το ποσό των 150.000 ευρώ και θα δημοσιευτεί πρόσκληση υποβολής προσφορών (σύμβαση παροχής υπηρεσιών) τον Αύγουστο του 2010.

3) Με βάση τα αποτελέσματα της μελέτης που προαναφέρθηκε, θα οργανωθούν περισσότερες ενότητες κατάρτισης σε χρηματοπιστωτικές υπηρεσίες για ενδιαφερόμενους μη κερδοσκοπικού χαρακτήρα φορείς που παρέχουν γενικές συμβουλές σε καταναλωτές σχετικά με χρηματοπιστωτικές υπηρεσίες. Για τη δράση κατάρτισης θα διατεθεί το ποσό των 650.000 ευρώ και θα δημοσιευτεί πρόσκληση υποβολής προσφορών (σύμβαση παροχής υπηρεσιών) τον Μάιο του 2011.

Φορείς που συνδράμουν στη διαδικασία εξωδικαστικού συμβιβασμού του άρθρου 2 του νόμου 3869/2010

1. Συνήγορος του Καταναλωτή
www.synigoroskatanaloti.gr
Λεωφ. Αλεξάνδρας 144, Τ.Κ. 114 71, Αθήνα
Τηλ. 210 6460734, 6460276, 6460458 , Fax: 210 6460414
e-mail: grammateia @ synigoroskatanalot i . gr
2. Μεσολαβητής Τραπεζικών Επενδυτικών Υπηρεσιών
www.bank-invest-omb.gr
Μασσαλίας 1, ΤΚ 106 80, Αθήνα
Τηλ. 210 3376700, Fax: 210 3238821
e-mail: contact@bank-invest-omb.gr
3. Ενώσεις Καταναλωτών
Επωνυμία Έδρα Γεωγραφική
Eμβέλεια Στοιχεία Επικοινωνίας Υπεύθυνος
Επικοινωνίας
1.
Ένωση
Καταναλωτών ‘’Η
Ποιότητα της Ζωής’’
(Ε.Κ.ΠΟΙ.ΖΩ)
Βαλτετσίου 43-45,
106 81 Αθήνα
πανελλαδική
Τηλ: 210 3304444
Φαξ: 210 3300591
e-mail: info @ ekpizo . gr
ωράριο λειτουργίας:
10:00 – 19:00 μ.μ
Καλαποθαράκου
Παναγιώτα
Αριστοτέλους 7
54624 Θεσσαλονίκη
Τηλ - Φαξ: 2310 257776
e-mail:
mvassiliadou@ekpizo.gr
ωράριο λειτουργίας:
10:00 – 17:00 μ.μ
Βασιλειάδου
Μαρία
3.
Κέντρο Προστασίας
Καταναλωτών
(ΚΕ.Π.ΚΑ)
Βασ. Ηρακλείου 32,
546 24
Θεσσαλονίκη
πανελλαδική
Τηλ: 2310-233333
Φαξ: 2310-242211
e-mail:
consumers@kepka.org
ωράριο λειτουργίας:
Δευτ – Παρ:
9:00 – 14: 30
Ομάδα στελεχών
4.
Ένωση Προστασίας
Καταναλωτή Ν.
Χανίων
(Ε.Π.Κ.ΧΑΝ.)
Πλατεία 1866 αρ. 2
1ος όροφος, 73134
Χανιά Κρήτης
τοπική
Τηλ - Φαξ:
28210-92666,
28210-92306
e-mail: epkxan@gmail.com
ωράριο λειτουργίας:
Δευτ – Παρ:
8:00 – 14: 30
Μελάκη Ιωάννα
(πρόεδρος)
Παπαλάς
Γεώργιος
(αντιπρόεδρος)
1
ΥΠΟΙΑΝ- Γενική Γραμματεία Καταναλωτή
5.
Ένωση
Καταναλωτών
Λέσβου
(ΕΝ. ΚΑ. ΛΕΣΒΟΥ)
Προσφυγικές
Κατοικίες
Χρυσομαλλούσας,
81100 Μυτιλήνη
τοπική
Τηλ - Φαξ:
22510-25738
e-mail: en-ka-l@otenet.gr
ωράριο λειτουργίας:
Δευτ Τρ Πεμ Παρ:
9:00 – 13:00
Τετ: 18:00 – 20:00
6.
Ένωση
Καταναλωτών
Καβάλας
(ΕΝ.Κ.ΚΑ)
Ευγ. Ιορδάνου 32,
653 02 Καβάλα
Τοπική,
Εξυπηρετεί
και το νομό
Ξάνθης
Τηλ - Φαξ:
2510-223000
e-mail:
enoikokav@yahoo.com
ωράριο λειτουργίας:
Δευτ – Παρ:
10:00 – 13: 00
Τρ: 18:00 – 20:00
7.
Κέντρο Προστασίας
Καταναλωτών
Νομού Κοζάνης
(ΚΕ.Π.ΚΑ Ν.
ΚΟΖΑΝΗΣ)
Σωκρ.Μπλιούρα 2
(Μπλιούρειο Ίδρυμα-
3ος όροφος)
501 00 Κοζάνη
τοπική
Τηλ - Φαξ:
24610-42282
e-mail: kepka@in.gr
ωράριο λειτουργίας:
Δευτ – Παρ:
9:00 – 13: 00
Σαριόγλου Ειρήνη
(μέλος Δ.Σ.)
8.
Ένωση Προστασίας
Καταναλωτών
Σερρών
(Ε.Π.ΚΑ.Σ)
Περιστέρη
Κωστοπούλου 12, 1ος
όροφος,
62122 Σέρρες
τοπική
Τηλ - Φαξ:
23210-22518
e-mail:
epkaser@gmail.com
ωράριο λειτουργίας:
Δευτ – Παρ:
19:00 – 21:00
9.
Ένωση
Καταναλωτώ
ν Βόλου και
Θεσσαλίας
(ΕΝ. ΚΑ. ΒΟΛΟΥ)
Ανθ. Γαζή 164 –
Γαμβέτα, 2ος όροφος,
Βόλος
τοπική
Τηλ: 15186, 24213-56943
Φαξ: 24213-56944
e-mail:
gramikatanaloti@gmail.com
ωράριο λειτουργίας:
9:00 – 14:00
Πλαστάρα Κική
10
.
Ένωση
Καταναλωτών
Ροδόπης
Αυτοκρ. Θεοδοσίου 7-
9
Κτίριο
Εργατοϋπαλληλικού
Κέντρου,
691 00 Κομοτηνή
τοπική
Τηλ – Φαξ:
25310-35222
e-mail:
enka_rodopis@yahoo.gr
ωράριο λειτουργίας:
10:00 – 14:00
Αραμπατζής
Κωνσταντίνος
11
.
Ένωση Προστασίας
Καταναλωτών
Έβρου (E.Π.Κ.Ε)
Εργατικά Παλαγίας
681 00
Αλεξανδρούπολη
τοπική
Τηλ – Φαξ:
25510-23206
e-mail:
epkevrou@hotmail.com
ωράριο λειτουργίας:
Δευτ – Παρ: 10:00 – 12: 00
Κακαλής Χρήστος
(πρόεδρος)
12
.
Ένωση
Καταναλωτών
Καλλιθέας
Φιλαρέτου 60,
176 72 Καλλιθέα
Τηλ: 210-9577045
Φαξ: 210-9577044
e-mail: ekatkal@otenet.gr
ωράριο λειτουργίας:
Δευτ – Παρ: 8:30 – 14: 30
Αλεξόπουλος
Γεώργιος
(πρόεδρος)
2
ΥΠΟΙΑΝ- Γενική Γραμματεία Καταναλωτή
13
.
Νέο Ινστιτούτο
Καταναλωτών
«Νέο ΙΝΚΑ»
Κηφισίας 5,
115 23 Αθήνα
Πανελλαδική
Τηλ: 210-9577422,
210—6469950
Φαξ: 210-6469982
e-mail: inka@newinka.gr
ωράριο λειτουργίας:
10:00 – 15:00
Τσέκερη Σήλια
14
.
ΙΝΚΑ ΝΟΜΟΥ
ΗΛΕΙΑΣ
Χρυσανθακοπούλου
3
27100 Πύργος
Πύργος
Τηλ-Φαξ: 26210 35883
ωράριο λειτουργίας:
18:00 – 22:00 μμ
Έξαρχος
Δημήτρης
Καρκαβιτσα 13
27080 Βαρθολομιό Αμαλιάδα
Τηλ: 2623042765
ωράριο λειτουργίας:
09:00 – 15:00 π.μ
18:00 – 21:00 μ.μ
Τζίμας Γεώργιος
16
.
Mοτοσυκλετιστική
Ενωση
Καταναλωτών
(ΜΟΤ.Ε.Κ)
Μάρνη 53, 104 37
Αθήνα
Τηλ: 210 8840327
Τηλ: 210 4973364
Φάξ: 210 8840327
Ριζοπούλου
Κατερίνα
17
.
Ένωση Προστασίας
Καταναλωτώ
ν Ν. Κιλκίς
(ΕΝΩ.Π.ΚΑ)
Βυζαντίου 3,
611 00 Κιλκίς Nομός
Κιλκίς
Τηλ-Φαξ 23410 28061
ωράριο λειτουργίας:
10:00 – 12:00 π.μ
18:00 – 19:30 μ.μ
Μάτσκος Βασίλης
18
.
Ένωση Πολιτών
Γενικός Οργανισμός
Καταναλωτών
Ελλάδας
(ΕΥΡΩ-
ΖΩΝΗ)
Γ΄ Σεπτεμβρίου 13,
104 32 Αθήνα , 5ος
Όροφος
Τηλ: 210 5200251
Τηλ: 210 5200252
Φάξ 210 5200251
e-mail: info@eurozoni.gr;
konmpalo@otenet.gr
ωράριο λειτουργίας
Συνεργασία με
Ομοσπονδία
ΙΝΚΑ ΓΟΚΕ
Μπαλωμένος
Κώστας
19

Εφαρμογή του νόμου 3869/2010 για τη ρύθμιση των οφειλών υπερχρεωμένων φυσικών προσώπων Ερωτήσεις και Απαντήσεις ΥΠΟΙΑΝ - Γενική Γραμματεία Καταναλωτή

1. Τι επιδιώκει ο νόμος;
Να δώσει μία δεύτερη ευκαιρία στους υπερχρεωμένους. Οι υπερχρεωμένοι πολίτες που
έχουν αποδεδειγμένη μόνιμη αδυναμία να εξυπηρετήσουν τα χρέη τους, μπορούν να
ρυθμίσουν την εξόφλησή τους και να απαλλαγούν από σημαντικό μέρος των χρεών τους,
εφόσον εξυπηρετήσουν για τέσσερα έτη με βάση το εισόδημα τους ένα μέρος αυτών που
καθορίζεται από το Δικαστήριο. Κατά το διάστημα της εξυπηρέτησης του χρέους
διαφυλάττεται ένα ελάχιστο επίπεδο οικονομικής διαβίωσης. Ο υπερχρεωμένος καταναλωτής
ή επαγγελματίας, εφόσον ανταποκριθεί στη ρύθμιση που θα ορίσει το δικαστήριο ή σε
περίπτωση εξώδικου συμβιβασμού θα έχει συμφωνήσει με τους πιστωτές , θα αποκτήσει το
δικαίωμα για ένα νέο οικονομικό ξεκίνημα στη ζωή του, απαλλασσόμενος από το υπόλοιπο
των χρεών του.
2. Ποιοι υπάγονται στις ρυθμίσεις του νόμου;
Όλα τα φυσικά πρόσωπα, καταναλωτές και επαγγελματίες, με εξαίρεση τους εμπόρους, οι
οποίοι όμως έχουν από την υφιστάμενη νομοθεσία τη δυνατότητα να προσφύγουν στη
διαδικασία του πτωχευτικού κώδικα.
3. Ποια χρέη αφορά;
Όλα τα χρέη με εξαίρεση οφειλές από αδικοπραξία που διαπράχθηκε με δόλο, διοικητικά
πρόστιμα, χρηματικές ποινές, οφειλές από φόρους και τέλη προς το Δημόσιο και εισφορές
προς τους οργανισμούς κοινωνικής ασφάλισης. Δεν υπάγονται επίσης σε ρύθμιση οφειλές
που έχουν αναληφθεί το τελευταίο έτος πριν την υποβολή της αίτησης ρύθμισης. Στην
τελευταία δηλαδή περίπτωση ο οφειλέτης, εφόσον επιθυμεί να ρυθμίσει και αυτές τις οφειλές
θα πρέπει να περιμένει να παρέλθει ένα έτος από τότε που αναλήφθηκαν για να υποβάλει
την αίτηση.
4. Πότε οι οφειλέτες μπορούν να υπαχθούν σε ρύθμιση;
Όταν έχουν περιέλθει σε μόνιμη αδυναμία πληρωμής ληξιπρόθεσμων χρηματικών οφειλών.
Προϋπόθεση να μην έχει συμβεί αυτό δόλια.
1
ΥΠΟΙΑΝ - Γενική Γραμματεία Καταναλωτή
Επισήμανση: Ο οφειλέτης μπορεί να αξιοποιήσει τον νόμο για τη ρύθμιση χρεών και
απαλλαγή μόνο μία φορά στη ζωή του.
5. Είναι υποχρεωτική η προσπάθεια εξώδικου συμβιβασμού;
Πριν την υποβολή της αίτησης στο δικαστήριο, ο οφειλέτης υποχρεούται να κάνει
προσπάθεια εξωδικαστικού συμβιβασμού με τους πιστωτές. Στην ιστοσελίδα της Γενικής
Γραμματείας Καταναλωτή, θα βρει σχετικές οδηγίες και υπόδειγμα για την υποβολή της
αίτησης εξώδικου συμβιβασμού.
6. Ποιος συνδράμει την προσπάθεια συμβιβασμού;
Ο Συνήγορος του Καταναλωτή ή η Επιτροπή Φιλικού Διακανονισμού που λειτουργεί ήδη σε
κάθε νομαρχία ή Ένωση Καταναλωτών που έχει εγγραφεί στο σχετικό Μητρώο που τηρείται
στην Γενική Γραμματεία Καταναλωτή ή ο Μεσολαβητής Τραπεζικών Επενδυτικών
Υπηρεσιών ή δικηγόρος.
7. Ποιες είναι οι υποχρεώσεις των φορέων συνδρομής;
Οι φορείς που συνδράμουν στην προσπάθεια εξωδικαστικού συμβιβασμού οφείλουν να
ενημερώνουν τους οφειλέτες για τα δικαιώματα και τις υποχρεώσεις τους, να ενεργούν κατά
τρόπο που διαφυλάττει τα συμφέροντα των οφειλετών και να χρησιμοποιούν για την
επιδίωξη του συμβιβασμού πρόσωπα που διαθέτουν ικανότητες, γνώσεις και εμπειρία στην
κατάστρωση οικογενειακού προϋπολογισμού, λαμβάνοντας υπόψη τα δηλούμενα
εισοδήματα και τις ανάγκες του οφειλέτη και τη δυνατότητά του να αποπληρώνει τα χρέη.
8. Πως γίνεται και αποδεικνύεται η προσπάθεια συμβιβασμού πριν την
υποβολή της αίτησης;
Δεν υπάρχει κάποια διαδικασία που θα πρέπει απαραίτητα να ακολουθηθεί. Η προσπάθεια
συμβιβασμού γίνεται προς όλους τους πιστωτές και αποδεικνύεται με βεβαίωση του φορέα
που την έχει αναλάβει. Τα μέρη είναι ελεύθερα να συμφωνήσουν ότι κρίνουν προς το
συμφέρον τους. Για το συμβιβασμό συντάσσεται πρακτικό που επικυρώνεται από τον
αρμόδιο Ειρηνοδίκη.
9. Συμφέρει τα μέρη ο συμβιβασμός;
Αν ένας συμβιβασμός συμφέρει τα μέρη (οφειλέτη και δανειστές), ασφαλώς εξαρτάται από το
περιεχόμενό του και αυτό θα το κρίνουν τα ίδια, και ιδίως οι οφειλέτες, με βάση τις
2
ΥΠΟΙΑΝ - Γενική Γραμματεία Καταναλωτή
δυνατότητες που έχουν. Υπάρχουν πάντως σημαντικοί λόγοι και κίνητρα τόσο για τους
οφειλέτες όσο και για τους πιστωτές για να αξιοποιήσουν τη φάση του εξώδικου
συμβιβασμού. Ενδεικτικά:
Για τους οφειλέτες: Μπορούν να επιτύχουν πιο ευέλικτη ρύθμιση αποπληρωμής του χρέους,
να μειώσουν το όποιο κόστος ή την όποια ανασφάλεια για την έκβαση της διαδικασίας, να
αποφύγουν μειονεκτήματα και περιορισμούς της δικαστικής ρύθμισης (όπως λ.χ. την
μακρόχρονη παραμονή στον ΤΕΙΡΕΣΙΑ, τη δημοσιότητα της υπαγωγής σε ρύθμιση,
περιορισμούς στην υποβολή νέας αίτησης, καθώς το δικαίωμα ρύθμισης και απαλλαγής από
τα χρέη δίνεται μία μόνο φορά, την τήρηση αυξημένων υποχρεώσεων, κ.ά).
Για τους πιστωτές: Μπορούν να επιτύχουν την ταχύτερη έναρξη αποπληρωμής του χρέους,
να αποκομίσουν ομοίως οφέλη μέσα από την ευέλικτη αποπληρωμή του, να επιτύχουν την
εξυπηρέτηση μεγαλύτερου ποσοστού χρέους από αυτό το οποίο θα επιτύγχαναν στο
δικαστήριο, να επιτύχουν εξασφαλίσεις από τρίτα πρόσωπα κ.ά.
10. Που υποβάλλεται η αίτηση για τη ρύθμιση;
Η αίτηση για τη ρύθμιση των οφειλών υποβάλλεται στο Ειρηνοδικείο του τόπου που κατοικεί
ή διαμένει ο οφειλέτης. Η αίτηση μπορεί να υποβληθεί από τον Ιανουάριο 2011. Για την
εκδίκαση της υπόθεσης εφαρμόζεται η εκούσια δικαιοδοσία που επιτρέπει στο δικαστήριο
την αυτεπάγγελτη έρευνα των γεγονότων.
11. Τι πρέπει να περιέχει η αίτηση και ποια έγγραφα θα πρέπει να
προσκομιστούν;
Η αίτηση πρέπει να περιέχει α) κατάσταση της περιουσίας του οφειλέτη και των κάθε φύσης
εισοδημάτων του ίδιου και του συζύγου του, β) κατάσταση των πιστωτών του και των
απαιτήσεων τους κατά κεφάλαιο, τόκους και έξοδα και γ) σχέδιο διευθέτησης οφειλών, που
να λαμβάνει υπόψη με εύλογο τρόπο και συσχέτιση τόσο τα συμφέροντα των πιστωτών, όσο
και την περιουσία, τα εισοδήματα και την οικογενειακή κατάσταση του οφειλέτη. Με την
αίτηση ή μέσα σε ένα μήνα από την υποβολή της αίτησης θα πρέπει να προσκομιστούν η
βεβαίωση για την διενέργεια του εξωδικαστικού συμβιβασμού, υπεύθυνη δήλωση για την
ορθότητα των στοιχείων που δηλώνει και τα έγγραφα που έχει και αποδεικνύουν τις οφειλές
του.
3
ΥΠΟΙΑΝ - Γενική Γραμματεία Καταναλωτή
12. Μπορεί ο οφειλέτης να συντάξει μόνος του την αίτηση;
Τα αρμόδια Υπουργεία θα εκδώσουν υποδείγματα αιτήσεων, πιστοποιητικών, δηλώσεων,
καταστάσεων και σχεδίων διευθέτησης οφειλών με σκοπό να διευκολύνουν τη σύνταξή τους
από τον ίδιο τον οφειλέτη.
13. Είναι υποχρεωτική η παράσταση δικηγόρου;
Όχι, δεν είναι. Ο οφειλέτης μπορεί να υποβάλει και να παρασταθεί μόνος στο δικαστήριο. Θα
μπορούσε να χρησιμοποιήσει χωρίς αμοιβή τη βοήθεια ενός από τα πρόσωπα ή τους φορείς
που συνδράμουν τους καταναλωτές σε θέματα υπερχρέωσης.
14. Τι γίνεται με τα μέτρα αναγκαστικής εκτέλεσης (διαδικασίες
πλειστηριασμού) που βρίσκονται σε εξέλιξη ή με τα οποία απειλείται ο
οφειλέτης;
Δεν σταματούν αυτομάτως. Ο οφειλέτης όμως μπορεί να τα σταματήσει με αίτηση
ασφαλιστικών μέτρων. Αρκεί για την αποδοχή της να πιθανολογήσει το δικαστήριο ότι η
αίτηση για τη ρύθμιση των οφειλών θα ευδοκιμήσει.
Προσοχή: Στην περίπτωση των στεγαστικών δανείων, το δικαστήριο δύναται να χορηγήσει
αναστολή με ή χωρίς την όρο της καταβολής από τον οφειλέτη της ενήμερης
τοκοχρεολυτικής δόσης από το χρονικό διάστημα της δημοσίευσης της απόφασης και μέχρι
την έκδοση της οριστικής απόφασης. Ο όρος της καταβολής της δόσης θα επιβληθεί από το
δικαστήριο μόνο εφόσον τα εισοδήματα του οφειλέτη επαρκούν για την καταβολή των
δόσεων. Σε κάθε περίπτωση ο οφειλέτης δεν υποχρεούται να αποπληρώσει για τη χορήγηση
της αναστολής τις ληξιπρόθεσμες δόσεις πριν την υποβολή της αίτησης.
15. Νέα προσπάθεια συμβιβασμού ενώπιον του δικαστηρίου;
Ο νόμος υποχρεώνει τα μέρη (οφειλέτη και πιστωτές) σε μία νέα προσπάθεια επιδίωξης
συμβιβασμού ενώπιον του δικαστηρίου. Ο συμβιβασμός ενώπιον του Δικαστηρίου είναι
δυνατόν να επιτευχθεί ακόμη κι αν δεν συμφωνούν όλοι οι πιστωτές, αλλά συμφωνούν μόνο
πιστωτές με απαιτήσεις που υπερβαίνουν το ήμισυ των οφειλών. Σε κάθε περίπτωση πάντως
θα πρέπει να συμφωνούν οι πιστωτές που έχουν εμπράγματες εξασφαλίσεις (υποθήκες
κλπ).
4
ΥΠΟΙΑΝ - Γενική Γραμματεία Καταναλωτή
16. Ποια είναι η διαδικασία του δικαστικού συμβιβασμού:
Στο πρώτο μήνα από την υποβολή της αίτησης, επιδίδεται η αίτηση στους πιστωτές. Στο
δεύτερο μήνα οι πιστωτές απαντούν αν αποδέχονται το σχέδιο διευθέτησης (ρύθμισης) των
οφειλών που προτείνει ο οφειλέτης. Οι πιστωτές μπορούν να προτείνουν τροποποιήσεις. Στο
πρώτο ήμισυ του τρίτου μήνα ο οφειλέτης μπορεί να υποβάλει τροποποιημένο σχέδιο. Στις
επόμενες είκοσι ημέρες, απαντούν οι πιστωτές αν αποδέχονται το τροποποιημένο σχέδιο.
17. Τι γίνεται σε περίπτωση που ο πιστωτής δεν υποβάλει
παρατηρήσεις στο σχέδιο ρύθμισης μέσα στις προηγούμενες
προθεσμίες;
Θεωρείται ότι αποδέχεται το σχέδιο ρύθμισης.
18. Πως παρακολουθούν ο οφειλέτης και οι πιστωτές τη διαδικασία;
Στη Γραμματεία του αρμόδιου Ειρηνοδικείου τηρείται φάκελος για τον συγκεκριμένο οφειλέτη
στον οποίο έχουν πρόσβαση όλοι οι πιστωτές, και ο οποίος φάκελος ενημερώνεται με όλες
τις εξελίξεις.
19. Σε περίπτωση που προκύπτει ο συμβιβασμός γίνεται η δίκη;
Όχι. Ο Ειρηνοδίκης επικυρώνει τον συμβιβασμό.
20. Πως γίνεται η δικαστική ρύθμιση των οφειλών σε περίπτωση που
αποτύχει ο δικαστικός συμβιβασμός;
Το Δικαστήριο ελέγχει κατά τη δικάσιμο που έχει οριστεί τη συνδρομή των προϋποθέσεων
για τη ρύθμιση των χρεών, ιδίως αν υπάρχει μόνιμη αδυναμία για την αποπληρωμή των
ληξιπρόθεσμων οφειλών. Εφόσον υφίστανται, οι προϋποθέσεις για ρύθμιση, ο οφειλέτης
αναλαμβάνει την υποχρέωση να καταβάλλει κάθε μήνα και για χρονικό διάστημα τεσσάρων
ετών μέρος του εισοδήματός του στους πιστωτές. Το ύψος των μηνιαίων καταβολών
καθορίζεται από το δικαστήριο λαμβάνοντας υπόψη τα εισοδήματά του, τη δυνατότητα
συνεισφοράς του συζύγου και σταθμίζοντας αυτά με τις βιοτικές ανάγκες του ιδίου και των
προστατευομένων μελών της οικογενείας του.
5
ΥΠΟΙΑΝ - Γενική Γραμματεία Καταναλωτή
21. Τι γίνεται αν ο οφειλέτης δεν έχει τη δυνατότητα να καταβάλει κανένα
ποσόν ή μπορεί να καταβάλει ελάχιστα για την εξόφληση των χρεών;
Το δικαστήριο ορίζει πολύ μικρό ποσόν για καταβολή στους πιστωτές αν το εισόδημα ή η
οικονομική κατάσταση του οφειλέτη δεν επιτρέπουν μεγαλύτερο. Μπορεί όμως ακόμη να
απαλλάξει τον οφειλέτη από την υποχρέωση καταβολής ενός ποσού, ιδίως αν αυτός είναι
άνεργος ή έχει σοβαρά προβλήματα υγείας ή δεν έχει επαρκές εισόδημα. Το δικαστήριο
επανεξετάζει στις περιπτώσεις αυτές μετά από 6 περίπου μήνες την κατάσταση στην οποία
βρίσκεται ο οφειλέτης.
22. Τι γίνεται με την ακίνητη περιουσία του οφειλέτη;
Αυτή ρευστοποιείται από το σύνδικο που ορίζει το δικαστήριο για να πληρωθούν χρέη προς
τους πιστωτές.
23. Μπορεί ο οφειλέτης να εξαιρέσει και να σώσει από τη ρευστοποίηση
την ιδιόκτητη κύρια κατοικία του;
Ναι, ο οφειλέτης έχει τη δυνατότητα να εξαιρέσει από τη ρευστοποιήσιμη περιουσία την κύρια
κατοικία του, εφόσον αυτή δεν υπερβαίνει σε εμβαδόν το προβλεπόμενο από τις ισχύουσες
διατάξεις όριο αφορολόγητης απόκτησης πρώτης κατοικίας, προσαυξημένο κατά πενήντα
τοις εκατό. Προϋπόθεση για να συμβεί αυτό είναι να αναλάβει ο οφειλέτης με το μέσο
επιτόκιο ενός στεγαστικού δανείου, για χρονικό διάστημα που μπορεί να φθάνει μέχρι 20 έτη
την εξυπηρέτηση χρέους που αντιστοιχεί στο 85% της εμπορικής αξίας της κατοικίας. Αν δεν
τηρήσει την εξυπηρέτηση αυτού του χρέους (εμφανίσει καθυστέρηση πληρωμής τεσσάρων
τουλάχιστον μηνιαίων δόσεων), προχωρούν οι διαδικασίες αναγκαστικής εκτέλεσης
(πλειστηριασμός του ακινήτου). Όταν ο οφειλέτης κατοικεί ή διαμένει σε ξένο ακίνητο και ο
σύζυγός αυτού δεν διαθέτει ακίνητο με χρήση κατοικίας, τότε δίνεται η δυνατότητα να
εξαιρεθεί της ρευστοποίησης και το μοναδικό ακίνητο του οφειλέτη που μπορεί να
χρησιμοποιηθεί ως κατοικία.
24. Πως ειδικότερα καθορίζεται το επιτόκιο της προηγούμενης
ρύθμισης;
Είναι το μέσο επιτόκιο στεγαστικού δανείου, όπως προκύπτει από το μηνιαίο στατιστικό
δελτίο που έχει εκδοθεί από την Τράπεζα της Ελλάδος για τον τελευταίο μήνα, για τον οποίο
υφίσταται μέτρηση, αναπροσαρμοζόμενο με επιτόκιο αναφοράς το επιτόκιο των πράξεων
κύριας αναχρηματοδότησης της ΕΚΤ.
6
ΥΠΟΙΑΝ - Γενική Γραμματεία Καταναλωτή
25. Τι γίνεται αν οι πιστωτές ασκήσουν έφεση κατά της απόφασης του
Ειρηνοδικείου;
Η απόφαση που εκδίδεται από το Ειρηνοδικείο είναι εκτελεστή σε κάθε περίπτωση. Ακόμη
δηλαδή και αν οι πιστωτές ασκήσουν έφεση.
26. Αναπροσαρμόζονται οι μηνιαίες καταβολές κατά τη διάρκεια της
ρύθμισης;
Το δικαστήριο μπορεί να προβλέπει την αναπροσαρμογή τους με έναν αντικειμενικό δείκτη
αναφοράς (π.χ. τιμάριθμο). Μπορεί όμως το δικαστήριο με αίτηση του οφειλέτη ή πιστωτή
να διατάξει την αναπροσαρμογή της δόσης σε περίπτωση ιδίως που βελτιωθεί ή επιδεινωθεί
το εισόδημα του οφειλέτη. Η αναπροσαρμογή μπορεί να ισχύσει και αναδρομικά από το
χρόνο υποβολής της αίτησης αναπροσαρμογής.
27. Τι πρέπει να κάνει ο οφειλέτης αν το εισόδημά του αυξηθεί κατά τη
διάρκεια της τετραετούς περιόδου ρύθμισης;
Να το γνωστοποιήσει μέσα σε ένα μήνα στη Γραμματεία του δικαστηρίου και στους πιστωτές
του, ώστε να ληφθεί υπόψη (συμβιβαστικά ή με απόφαση του δικαστηρίου) για την
αναπροσαρμογή της μηνιαίας καταβολής. Αν δεν το κάνει, κινδυνεύει να εκπέσει από τη
ρύθμιση και να αναβιώσουν όλα τα χρέη. Ο οφειλέτης δεν επιτρέπεται να αγνοεί τους
πιστωτές του και τα συμφέροντά τους. Αν έτσι είναι άνεργος, οφείλει να προσπαθεί να βρει
μία κατάλληλη εργασία. Η καταβολή προσπάθειας για την ανεύρεση εργασίας τεκμαίρεται
πάντως με την εγγραφή στους οικείους καταλόγους του Οργανισμού Απασχολήσεως
Εργατικού Δυναμικού ή όταν ο οφειλέτης έχει κάρτα ανεργίας και εφόσον δεν έχει
αποκρούσει αδικαιολόγητα πρόταση του Οργανισμού για ανάληψη εργασίας.
28. Πότε επέρχεται η απαλλαγή από το υπόλοιπο των χρεών;
Εφόσον παρέλθουν τα τέσσερα έτη και έχει τηρήσει ο οφειλέτης τις υποχρεώσεις της
ρύθμισης. Η απαλλαγή είναι δηλαδή ανεξάρτητη από την εξυπηρέτηση του πρόσθετου
χρέους για τη διάσωση της κύριας κατοικίας.
7
ΥΠΟΙΑΝ - Γενική Γραμματεία Καταναλωτή
29. Ποιες είναι οι συνέπειες αν ο οφειλέτης δεν είναι ειλικρινής και
συνεπής στις δηλώσεις του;
Ο οφειλέτης έχει την υποχρέωση να υποβάλει ειλικρινή δήλωση για τα περιουσιακά στοιχεία
και εισοδήματά του και να δηλώνει κατά τη διάρκεια της ρύθμισης όλες τις περιουσιακές
μεταβολές που ενδιαφέρουν τους πιστωτές. Αν δεν το κάνει, από δόλο ή βαριά αμέλεια, θα
εκπέσει από τη ρύθμιση οφειλών και την απαλλαγή που έχει ήδη αποφασιστεί. Μπορεί
μάλιστα να ανακληθεί η απαλλαγή, και μέχρι δύο χρόνια μετά την περίοδο της τετραετίας, αν
αποδειχθεί ότι αποσιώπησε ή απέκρυψε κρίσιμα στοιχεία. Η ψευδής δήλωση συνεπάγεται
εξάλλου και ποινικές ευθύνες.
30. Τι δυνατότητες έχουν οι πιστωτές να πληροφορούνται τις
περιουσιακές μεταβολές του οφειλέτη;
Ο οφειλέτης υποχρεούται καταρχήν να επιτρέπει στους πιστωτές την πρόσβαση σε στοιχεία
που απεικονίζουν την οικονομική του κατάσταση και τα τρέχοντα εισοδήματά του. Εξάλλου ο
εργοδότης, η αρμόδια υπηρεσία και ο αρμόδιος οικονομικός έφορος είναι υποχρεωμένοι,
σύμφωνα με μία προβλεπόμενη συνοπτική διαδικασία, να δίνουν στους πιστωτές κάθε
χρήσιμη πληροφορία για την περιουσιακή κατάσταση και τα εισοδήματα του οφειλέτη.
31. Πόσο καιρό μένουν τα δεδομένα του οφειλέτη για τη ρύθμιση στον
ΤΕΙΡΕΣΙΑ;
Η αίτηση ρύθμισης καταχωρείται στον ΤΕΙΡΕΣΙΑ και η υπαγωγή του οφειλέτη στη
διαδικασία ρύθμισης των χρεών καταχωρείται στον ΤΕΙΡΕΣΙΑ, μέχρι τρία χρόνια
μετά την απαλλαγή του από τα χρέη.
32. Προβλέπεται κάποια άλλη διαδικασία δημοσιοποίησης για την
αίτηση και υπαγωγή σε ρύθμιση χρεών με απαλλαγή;
Στη Γραμματεία κάθε Ειρηνοδικείου, και στο Ειρηνοδικείο Αθηνών για όλη τη χώρα,
τηρείται αλφαβητικό αρχείο των προσώπων που έχουν υποβάλει την αίτηση ρύθμιση
χρεών με απαλλαγή. Τα ονόματα διαγράφονται από το αρχείο ένα έτος μετά την
απόρριψη ή την επέλευση της απαλλαγής από τα χρέη.
8
ΥΠΟΙΑΝ - Γενική Γραμματεία Καταναλωτή
33. Τι συμβαίνει με τους εγγυητές, ισχύει και για αυτούς το ίδιο (μόνιμη
αποδεδειγμένη ανικανότητα εξόφλησης οφειλών);
Ισχύει πράγματι το ίδιο. Οι εγγυητές πρέπει να κάνουν οι ίδιοι αίτηση και να
διαπιστωθεί και γι’ αυτούς μόνιμη αδυναμία. Οι εγγυητές εμπορικών χρεών, μπορούν
να υπαχθούν στη ρύθμιση (όπως λ.χ. συμβαίνει με τους μετόχους μίας ΑΕ ή ΕΠΕ) αν
δεν είναι οι ίδιοι έμποροι.